Ando meio preguiçosa para fazer ginástica. Fico enrolando, arranjo mil coisas para fazer, assim tenho a minha desculpa. Não pode, não pode, não pode. Não pode pra você. Não pode pra mim. Ficar sem fazer atividade física é um grande erro, uma grande bobagem. No diabetes, a atividade física faz toda a diferença. Vamos dar um chega pra lá na preguiça e curtir a boa saúde. Um bom dia pra vocês.
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Publicado por Luciana Oncken
Jornalista, redatora e roteirista. Profissional com 20 anos de experiência na área de saúde. Redatora de textos institucionais.
Especialista em desenvolvimento de projetos editoriais e de mídias sociais.
Experiência na liderança de equipe interna e de prestadores de serviço.
Trabalho com projetos editorais, de comunicação institucional, publicações e mídias sociais.
Autora do livro "Não são fantasmas que habitam seu interior"
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Viver com Diabetes 
Eu to em uma situação parecida, ia começar a fazer exercícios no início do ano e até agora nada, pelo menos bato baba aos domingos. Também tenho que deixar a preguiça.
Parabens pelo seu blog, páginas como a sua são de muita utilidade para os protadores de Diabetes. Eu também tenho uma:
http://www.vivendocomdiabetes.blogspot.com
Gostei tanto do seu blog que coloquei um link para ele no meu.
Um grande abraço,
Marcelo
olá Luciana, meu marido tem diabete, e eu gostei muito de ter encontrado seu blog, pois estar me ajudando muito, obrigado e parabens um abraço
Fico feliz, Socorro, eu poder ajudar desta forma.
ola luciana, eu sou diabetica há 3 anos , ainda me estou a habituar a esta nova etapa da minha vida…. tenho procurado muito na net pessoas com este problema ….fiquei muito contente por ter eocontrado o seu blog.obrigado