Na série Esporte #EmcasacomSesc, a cada domingo um convidado traz relatos sobre a experiência de atleta e compartilha detalhes de um treino, elaborado em parceria com educadores de atividades físicas do Sesc São Paulo. Apresenta, também, uma rotina de exercícios que faz parte de sua preparação física, e que pode ser praticada pelo público de… Continuar lendo Lives de Esportes do Sesc São Paulo estimulam atividade física em casa
Autor: Luciana Oncken
Começando um novo desafio: corrida e diabetes
2020, eu, com os meus 45 anos, diabetes sem complicações há quase 17 anos, uma gestação, um filho lindo, resolvi fazer algo do qual nunca fui muito fã, aliás, na escola, eu odiava, confesso: corrida! Não sou sedentária, há cinco anos pratico tênis, mas tenho sentido uma mudança no metabolismo. Ele, sim, está mais lento.… Continuar lendo Começando um novo desafio: corrida e diabetes
Do Peito ao Prato: muitas conquistas para mãe e bebê
Capa do Guia do programa Do Peito ao Prato, do Sesc-SP, ilustração de Lucas Lopes Eu apoio o aleitamento materno, e recomendo e posso dizer que foi a melhor experiência que já tive na vida. Poder alimentar meu filho, com o melhor alimento do mundo para o bebê, o leite produzido por mim. Sou consciente… Continuar lendo Do Peito ao Prato: muitas conquistas para mãe e bebê
Diabetes monogênico: MODY e outros tipos menos frequentes
Estamos acostumados a ouvir falar dos tipos mais comuns de diabetes. O mais prevalente na população de todo o mundo, responsável por 90% dos casos, é o diabetes tipo 2, com alta carga hereditária, sendo que de 75% a 100% das pessoas que desenvolvem o tipo 2 tem algum histórico familiar. Com cerca de 8%… Continuar lendo Diabetes monogênico: MODY e outros tipos menos frequentes
Inspirar é melhor que influenciar
Uma mão. Um sorriso. Um pontinho no dedo. Em todas as imagens do meu Instagram Viver com Diabetes você vai se deparar com este conjunto. A intenção é inspirar as pessoas a viver da melhor forma possível com o diabetes. Este sempre foi o cerne do Viver com Diabetes, desde seu surgimento em 2006, como… Continuar lendo Inspirar é melhor que influenciar
Doenças visíveis e invisíveis, doenças que gritam e doenças silenciosas
Existem doenças visíveis, que se vêm na pele, no corpo. Existem doenças que gritam porque têm efeitos imediatos. E existem doenças invisíveis, mas que gritam. Existem as visíveis que também gritam. Existem as visíveis, mas que são silenciosas. Existem as invisíveis e silenciosas. Talvez, essas, as mais difíceis de controlar. Porque, afinal, se não se… Continuar lendo Doenças visíveis e invisíveis, doenças que gritam e doenças silenciosas
Saúde do Idoso: cuidados na alimentação
A nossa população está envelhecendo. O Brasil que sempre foi considerado um país de pessoas jovens, terá, em 2016, segundo previsão do IBGE, mais idosos do que jovens, quase triplicando a população acima de 60 anos, que deve atingir 32% da população, sendo que hoje está em 13%. Sabemos que isso traz desafios do brasileiro… Continuar lendo Saúde do Idoso: cuidados na alimentação
Adolescência e diabetes, apoio e confiança dos pais faz diferença
O ator José Loreto fala sobre sua experiência com diabetes tipo 1 Parar de meia em meia hora para fazer xixi, durante uma viagem com os pais. Achavam que o menino de 14 anos estava de gracinha, mas era o diabetes se manifestando. Um ano depois, o ator tinha um intercâmbio para os EUA. Seus… Continuar lendo Adolescência e diabetes, apoio e confiança dos pais faz diferença
A pele da pessoa com diabetes: cuidados
Proteção, regulação de temperatura, tato, reserva de nutrientes. O maior órgão do corpo humano, a pele, têm funções essenciais para a manutenção da nossa saúde Para entender um pouco mais a relação da pele com o diabetes, entrevistei a dermatologista Natasha Favaretto, médica pesquisadora da Universidade de São Paulo, para o podcast Viver com Diabetes… Continuar lendo A pele da pessoa com diabetes: cuidados
Diabetes o ano inteiro
Acompanhei os diversos eventos de diabetes no novembro azul, que atravessou dezembro (e participei de alguns). Talvez pensar mais em ações ao longo do ano trouxesse resultados mais positivos. Só neste final de semana, tivemos seis eventos em São Paulo, sendo três deles promovidos pela indústria farmacêutica. E eram todos muito bons para termos de… Continuar lendo Diabetes o ano inteiro