Ontem, comi quindim. Adoro! Mas sabe que fiquei enjoada. Não consigo comer muito doce, mesmo que seja de "mentirinha", quero dizer, sem açúcar. Sempre foi assim. Sou mais um belo salgado. A minha glicemia de jejum tem estado muito boa. Vai de 88 a 115, dependendo de quantas vezes o Lucas mama de madrugada. Ontem,… Continuar lendo Quindim, boas taxas glicêmicas, preocupação com a glicemia alheia….
Categoria: light
Comida que cuida 2: diabetes
O dia em que fui participar do programa Da Hora, da Rede Família de Televisão, tive o prazer de conhecer pessoas muito especiais, que participaram do programa. Dentre elas, destaco o odontologista Mike Iano, com quem, em breve, vamos bater um bate-papo, aqui, no Viver com Diabetes, e a nutricionista Paula Cristina Augusto da Costa,… Continuar lendo Comida que cuida 2: diabetes
Pic La Basque light: adorei!
Experimentei hoje o picolé de coco com cobertura de chocolate light da La Basque e amei! É muito bom. Além de não ter adição de açúcar, tem valores reduzidos de gordura e calorias. Vale a pena experimentar!
Dica do leitor: sorvete light em Americana
A Bel, de Americana, interior de São Paulo, mandou uma dica bacana de uma sorveteria que trabalha com sorvete light. Trata-se da Skimoni. As opções são o FrutSki Light (sem adição de açúcar e 0% de gordura), em palito, nos sabores morango, limão e tangerina. Já os de massa, chamados de Ski Light, são encontrados… Continuar lendo Dica do leitor: sorvete light em Americana
