prevenção e informação

A conflict killing 10 times more every year than the Syrian Civil War has ever killed since it started in 2011

Imagine a conflict killing 10 times more every year than the Syrian Civil War has ever killed since it started in 2011, killing more than World War II. A conflict, which hits 425 million people over the world and is expected to leave a trace of death of increasingly younger people without social class, beliefs… Continuar lendo A conflict killing 10 times more every year than the Syrian Civil War has ever killed since it started in 2011

Comportamento

Adote uma pessoa para influenciar bons hábitos! Mude uma vida!

Você tem bons hábitos alimentares? Você caminha todos os dias? Troca pelo menos uma vez por dia o elevador ou a escada rolante pela escada? Qual tal incentivar alguém para te acompanhar? Que tal adotar alguém para influenciar de forma positiva? Cada um fazendo sua parte... Podemos intervir para um mundo mais saudável! Meu convite… Continuar lendo Adote uma pessoa para influenciar bons hábitos! Mude uma vida!

1, alimentação, Comportamento, Saúde

Cuidado com os produtos industrializados!

Um Simpósio realizado nesta segunda-feira, dia 10 de novembro, lá na Associação Paulista de Medicina (APM), onde eu trabalho, e as entrevistas que eu acompanhei posteriormente me alertaram mais ainda para a necessidade de observamos os rótulos dos alimentos. Esta era uma prática que eu já adotava, mas eu reparava só nos carboridratos, na quantidade… Continuar lendo Cuidado com os produtos industrializados!

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Desafio é viver com diabetes

Recebi este comentário de um leitor anônimo. Engraçado uma pessoa que nem se quer se identifica querer desafiar alguém. Sr. Anônimo, não aceito desafios desse tipo. Se você tem com o que contribuir, deixe a sua mensagem e contribua. Se você quer brigar, sinto muito, você pode bater em outra porta. Sim, fui procurar outras… Continuar lendo Desafio é viver com diabetes

alimentação, Saúde

Contagem de carboidrato. Você conhece?

Amanhã vou assistir à palestra que teremos na Associação Paulista de Medicina, onde eu trabalho, e trarei mais novidades sobre o que devemos e o que não devemos comer. Mas posso adiantar que uma dieta baseada em contagem carboidratos vai muito bem no nosso caso. Principalmente para os que não abrem mão de um docinho. Vocês devem… Continuar lendo Contagem de carboidrato. Você conhece?