Estou em lua de mel (ops, mel não pode!) com o diabetes. É estranho porque sei que uma hora essa mamata vai acabar. Hoje, meu jejum estava 93. Estou curiosa para ver a minha glicada. Sem tomar remédio ou insulina por conta do aleitamento, sinto-me quase uma pessoa normal. Mas tem uma sensação que não… Continuar lendo Lua de mel com o diabetes
Tag: controle glicêmico
Atividade física: preciso tirar dos planos e ir para a prática
Todo dia, eu acordo pensando: "preciso voltar à academia. E o dia passa e a academia continua somente nos planos. Não que eu não me exercite. Com o Lucas, é praticamente impossível ficar parada. Ele é um serelepe. Haja braço para segurá-lo quando ele resolve pular! E fôlego. Fora que tenho feito muito mais coisas… Continuar lendo Atividade física: preciso tirar dos planos e ir para a prática
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Glicemia de jejum: 97. Sem remédio e sem insulina. Uma das vantagens de amamentar!
iPhone no controle da glicemia
Tinha um descontão da operadora de celular e resolvi investir num iPhone, que acabou virando mais um aliado no controle do diabetes. Baixei um programa gratuito chamado Diabetes Log e estou fazendo todas as anotações de glicemias, quantidade de insulina e alimentação. Depois, posso gerar relatórios e mandar por e-mail para a minha médica e… Continuar lendo iPhone no controle da glicemia
Uma pergunta…
Será que alguém consegue seguir a meta de marcadores glicêmicos em ordem até o final da gravidez? Até 90 mg/dl - jejum Até 120 mg/dl - pós-refeição É difícil, viu? Vou te contar. Hoje, o meu jejum estava 106.
Gravidez e diabetes: aprontando
Olha, confesso que ontem abusei. Foi aniversário da minha mãe. Como o pessoal chega tarde, belisquei umas besteirinhas. Por volta de 17h, havia tomado um café com leite e um pão-de-queijo delicioso no Pão-de-Queijo Hadock Lobo. Fui para a minha mãe por volta de 20h, quando comecei a comer as besteirinhas, mas ainda teríamos pizza.… Continuar lendo Gravidez e diabetes: aprontando
Diabetes e gravidez: inseguranças e neuras
Estar grávida e ter diabetes é uma experiência e tanto. Confesso que às vezes me sinto insegura. Quando a minha glicemia está mais alta, mesmo que eu não tenha feito nada, nada para ela estar mais alta, eu me sinto um pouco culpada. Parece que eu estou fazendo mal para o meu nenê. E eu… Continuar lendo Diabetes e gravidez: inseguranças e neuras
Gravidez e Diabetes: atividade física, controle rígido, água…
Andei ausente, mas vamos lá! Continuo a narrar minha experiência de diabética gestante. Ontem fui à nutricionista. Levei alguns puxões de orelha, mas também elogios. Vamos primeiro aos puxões de orelha: 1) Não estou fazendo atividade física, que é super importante, tanto para manter a forma (antes e depois do parto), quanto para a minha… Continuar lendo Gravidez e Diabetes: atividade física, controle rígido, água…
