Saúde

Dica do Dia

Dê preferência às massas integrais. As massas brancas são açúcares de rápida absorção. Sendo assim, o impacto na glicemia é mais intenso e mais rápido. Os carboidratos complexos, demoram mais para serem absorvidos pelo organismo. Por isso, são melhores para consumirmos.

depoimentos, entrevista, Saúde

Experiências de Vida

Estou fazendo uma matéria ampla sobre Diabetes para a Revista da APM. E estou colhendo depoimentos de pessoas que têm no médico o apoio e as informações necessárias para manter a saúde em dia. Quem quiser participar... deixe um recadinho aqui. Aliás, também quero publicar experiências de outras pessoas aqui no blog. Candidatos? Deixem seus… Continuar lendo Experiências de Vida

Saúde

Dia 14 de novembro: Dia Mundial do Diabetes

Todo ano, em 14 de novembro, é celebrado o Dia Mundial do Diabetes. Em 2007, o tema é Diabetes em Crianças e Adolescentes. Segundo a organização internacional, o objetivo da campanha 2007/2008 "é lutar para que nenhuma criança fique sem tratamento ou morra por causa do diabetes". A escolha do tema foi baseada em estatísticas da… Continuar lendo Dia 14 de novembro: Dia Mundial do Diabetes

alimentação, disciplina, Saúde

Comportamento

Fui a uma festa na última sexta-feira, dia 19 de outubro. Lá tive uma prova de que falar para as pessoas que você é diabético e a quantas anda o seu controle é importante. Naquele mesmo dia, ao invés de almoçar, comi um folhado de peru e queijo. Aquela massa gordurosa não me caiu nada… Continuar lendo Comportamento

alimentação, Saúde

Contagem de carboidrato. Você conhece?

Amanhã vou assistir à palestra que teremos na Associação Paulista de Medicina, onde eu trabalho, e trarei mais novidades sobre o que devemos e o que não devemos comer. Mas posso adiantar que uma dieta baseada em contagem carboidratos vai muito bem no nosso caso. Principalmente para os que não abrem mão de um docinho. Vocês devem… Continuar lendo Contagem de carboidrato. Você conhece?

Saúde

Convivendo com o Inimigo

Diabetes é coisa séria Fazia tempo que eu não me sentia tão bem. Eu andava meio desanimada, meio deprimida, mas aí eu resolvi voltar a fazer ginástica. Uma amiga, a Flávia, incentivou a volta, porque ela mesma também queria fazer e já há algum tempo eu vinha tentando covencê-la a entrar na ACM – Academia… Continuar lendo Convivendo com o Inimigo

mody, Saúde

Do lado de lá

Meu blog parece que está chegando do lado de lá do Atlântico. O "Viver com Diabetes" atravessou o oceano e foi parar em Portugal. Recebi um comentário de Diogo Quirino, de Lisboa, e fiquei bastante contente de poder compartilhar histórias, experiências e informações com pessoas que estão tão longe. Isso é que é bacana, o… Continuar lendo Do lado de lá

alimentação, Comportamento, diet

Um lugar, muitas opções

Quem mora em São Paulo já deve ter visto em alguns supermercados e doceiras produtos da Day by Diet. Mas o legal mesmo é conferi-los na loja própria da empresa. Quem passa na frente nem imagina o que vai encontrar lá dentro. A pintura meio desgastada, num rosa e vinho meio desbotado, esconde o nosso… Continuar lendo Um lugar, muitas opções

Comportamento, diet

Uma TV para diabéticos!

Agora nós diabéticos temos uma TV Web exclusiva para nós. O acesso se dá pelo site http://www.diabetv.com.br e será lançado em agosto. A TV tem apoio da Anad. Veja o que diz o release da empresa: Diabete é tema de canal de TV pela internet Produtora Studio One lança DiabeTV com programação 24 horas no… Continuar lendo Uma TV para diabéticos!