Saúde

Dar um chega pra lá na preguiça

Ando meio preguiçosa para fazer ginástica. Fico enrolando, arranjo mil coisas para fazer, assim tenho a minha desculpa. Não pode, não pode, não pode. Não pode pra você. Não pode pra mim. Ficar sem fazer atividade física é um grande erro, uma grande bobagem. No diabetes, a atividade física faz toda a diferença. Vamos dar… Continuar lendo Dar um chega pra lá na preguiça

Saúde

De bem com a vida

Vou dar uma entrevista amanhã sobre o fato de ter diabetes e levar numa "quase" boa. Ainda bem que neste momento estou de bem com vida e assim pretendo permanecer por um bom tempo. O fato de ter voltado a praticar atividade física tem me proporcionado um bem-estar e uma disposição que há tempos não… Continuar lendo De bem com a vida