Categoria: Saúde

Comportamento, família, Saúde

Diabetes na criança: material de apoio para pais e escola

Luciana Oncken

Frequentemente os pais solicitam material sobre diabetes para mostrar para a escola, ou para conhecidos. Encontrei um vídeo bastante interessante do Hospital Albert Einstein nessa linha. Há ainda um site chamado Diabetes nas Escolas, mantido em parceria pelaSociedade Brasileira de Diabetes e Associação de Diabetes Juvenil com informações muito bacanas, escritas de uma maneira leve e didática. O destaque vai para as “Dicas… Continuar lendo Diabetes na criança: material de apoio para pais e escola

atitude, Comportamento, educação, equilíbrio, prevenção e informação, Saúde

Atividade física no controle do Diabetes

Luciana Oncken

Coluna publicada originalmente no blog Educação em Diabetes no dia 30/05/2012* Podemos incluir a atividade física na nossa vida desde cedo, como mostra este clipe da campanha do Dia Mundial do Diabetes, veiculado em 2010. O foco dele é a criança, mas serve para todos nós. Vamos deixar o vídeo-game, o computador um pouquinho, levantar… Continuar lendo Atividade física no controle do Diabetes

aceitação, atitude, Comportamento, cotidiano, cuidados, Saúde, unidos pelo diabetes

Viver com diabetes e o desafio de viver com saúde

Luciana Oncken

É, esse é o grande desafio do diabético, seja tipo 1, tipo 2, Mody ou Lada. Não importa. Isso que nos une. O grande desafio. Viver com diabetes e manter a saúde. Viver com saúde. Cuidar do corpo para prolongar a vida. Mas talvez tenhamos que cuidar antes da cabeça, para conseguir cuidar do corpo.… Continuar lendo Viver com diabetes e o desafio de viver com saúde

cuidados, Saúde

Anvisa: victoza não serve para emagrecimento

Luciana Oncken

Às vezes, me decepciono com meus colegas jornalistas que prestam um desserviço à população. Recente matéria na revista de maior circulação no país exalta o Victoza como uma alteranativa para quem precisa perder peso. Há exemplos de pessoas que o usam com essa finalidade e médicos que receitam o medicamento, mesmo não sendo apropriado para… Continuar lendo Anvisa: victoza não serve para emagrecimento

1, aceitação, Comportamento, cotidiano, cuidados, disciplina, Saúde

Ando esquecendo de me cuidar mais

Luciana Oncken

Ando com a cabeça no mundo do Lucas. Esqueço de fazer o destro. Quando lembro, já coloquei o primeiro pedaço de pão na boca, ou um gole do café. Aí, o jejum já era! Até faço, mas sei lá... deve dar alterado. Nem pareço aquela pessoa que acordava e já ia logo furando o dedo!… Continuar lendo Ando esquecendo de me cuidar mais

atitude, Comportamento, cotidiano, cuidados, disciplina, equilíbrio, prevenção e informação, Saúde

Atividade física: preciso tirar dos planos e ir para a prática

Luciana Oncken

Todo dia, eu acordo pensando: "preciso voltar à academia. E o dia passa e a academia continua somente nos planos. Não que eu não me exercite. Com o Lucas, é praticamente impossível ficar parada. Ele é um serelepe. Haja braço para segurá-lo quando ele resolve pular! E fôlego. Fora que tenho feito muito mais coisas… Continuar lendo Atividade física: preciso tirar dos planos e ir para a prática

1, apoio familiar, Comportamento, cotidiano, cuidados, equilíbrio, prevenção e informação, Saúde

Diabetes, gravidez, filho, trabalho…

Luciana Oncken

Estou devendo um post já faz um bom tempo, mas tenho acompanhado e lido e respondido todos os comentários, que fazem este blog se movimentar. Passei por alguns momentos de apreensão. Minha licença-maternidade de 120 dias terminou dia 17 de dezembro. Fiz uma campanha junto ao RH e ao presidente da instituição que eu trabalhava… Continuar lendo Diabetes, gravidez, filho, trabalho…

1, Saúde

Mais de 120 mil visitas e 1.600 comentários

Luciana Oncken

O "Viver com Diabetes", hoje, ultrapassou a marca de 120 mil visitas e mais de 1.600 comentários desde de outubro de 2007, quando migrei do Blogspot para o WordPress. Quando criei este blog, em novembro de 2006, não imaginava todo esse retorno. Queria um espaço no qual pudesse compartilhar a minha experiência como diabética, dar… Continuar lendo Mais de 120 mil visitas e 1.600 comentários

1, Comportamento, Saúde

É hoje! Dia Mundial do Diabetes!

Luciana Oncken

Minha luz azul está acesa. E a sua? Hoje é o dia de lembrar, de conscientizar, de informar. Este é o dia! Confira a programação em todo o país: Região Sudeste Região Sul Região Norte Região Nordeste Região Centro-Oeste  

1, alimentação, Comportamento, Saúde

Cuidado com os produtos industrializados!

Luciana Oncken

Um Simpósio realizado nesta segunda-feira, dia 10 de novembro, lá na Associação Paulista de Medicina (APM), onde eu trabalho, e as entrevistas que eu acompanhei posteriormente me alertaram mais ainda para a necessidade de observamos os rótulos dos alimentos. Esta era uma prática que eu já adotava, mas eu reparava só nos carboridratos, na quantidade… Continuar lendo Cuidado com os produtos industrializados!